丽江到香格里拉7天6晚保姆级攻略｜附小众景点+避坑指南，附详细地图+交通攻略

✨【丽江到香格里拉必看全攻略】7天6晚行程规划+避坑要点+隐藏玩法

🚗【交通指南】（附实时查询链接）

1️⃣ 飞机：丽江三义机场→香格里拉机场（航程1h，票价300-500元）

2️⃣ 高铁：丽江站→香格里拉站（4h，二等座210元，每日3班）

3️⃣ 自驾：全程约300km，导航设置"香格里拉古城"终点

4️⃣ 包车：300-500元/天（推荐7座商务车，提前2天预定）

🏨【住宿推荐】（按预算分类）

▫️经济型：丽江（大研古城民宿人均80-120元/晚）

▫️中高端：丽江金茂璞修/香格里拉松赞林酒店（人均600-1200元）

▫️特色民宿：香格里拉独克宗古城藏式院落（人均200-400元）

🍜【美食地图】（必吃清单）

1️⃣ 丽江：腊排骨火锅（黑山羊火锅）、鸡豆凉粉、包浆豆腐

2️⃣ 香格里拉：酥油茶、牦牛肉火锅、青稞饼、藏式酸奶

3️⃣ 推荐餐厅：

▫️丽江：88号小吃店（人均30元）

▫️香格里拉：藏香阁（人均150元）

🌄【行程规划】（7天6晚详细安排）

Day1：丽江古城→木府→束河古镇→玉龙雪山（冰川公园+蓝月谷）

🚩避坑：雪山索道提前3天预约（旺季限流）

📸拍照点：蓝月谷日落+雪山反光

Day2：丽江→白沙古镇→拉市海（骑马+划船）

💡隐藏玩法：租藏装拍摄（古城门口50元/套）

Day3：丽江→香格里拉（车程4h）

🚩重点：提前办理边防证（可委托旅行社代办，费用80元）

Day4：独克宗古城→松赞林寺→纳帕海

📌必看：转经筒长廊（顺时针3圈祈福）

🚗建议：租电动车游览（50元/天）

Day5：普达措国家公园→碧塔海→属都湖

🚨注意：公园内禁止喂食野生动物

📸机位：碧塔海栈道（清晨人少景美）

Day6：梅里雪山（雨崩村+小中甸）

⚠️预警：雨崩村需徒步2h进山，备氧气瓶（20元/罐）

Day7：返程丽江→虎跳峡（徒步线）

🚩隐藏路线：上虎跳观景台（免费）

🗺️【详细地图】（标注所有景点）

（此处插入手绘路线图：丽江-拉市海-香格里拉古城-松赞林寺-普达措-梅里雪山-虎跳峡）

💡【避坑指南】（真实血泪经验）

1️⃣ 雪山票务：提前在"丽江旅游集团"公众号预约

2️⃣ 藏民家访：拒绝强制消费，合理砍价（体验费80-150元）

3️⃣ 购物陷阱：药材谨慎购买，建议带回来鉴定

4️⃣ 天气预警：6-8月多雨，9-10月最佳（温度5-20℃）

📌【隐藏玩法】（本地人推荐）

1️⃣ 独克宗古城藏餐体验：格桑花餐厅（藏式烤肉）

2️⃣ 纳帕海骑行：租自行车环湖（30元/小时）

3️⃣ 松赞林寺转经：清晨6点进山（避开人流）

4️⃣ 小中甸花海：7-8月野花盛开（免费）

💰【预算参考】（人均）

交通：600-1000元

住宿：600-1500元

餐饮：300-500元

门票：400-600元

总计：1700-3600元

⚠️【注意事项】

1️⃣ 边防证：提前在户籍地办理（或委托旅行社）

2️⃣ 药品：肠胃药、感冒药、防晒霜必备

3️⃣ 交通：香格里拉打车难，建议包车

4️⃣ 环保：不乱扔垃圾，保护高原生态

📸【拍照攻略】（出片率100%）

1️⃣ 雪山：穿浅色系衣服（避免被雪反光）

2️⃣ 古城：租藏装拍摄（建议带披肩）

3️⃣湖泊：清晨拍摄倒影（带偏光镜）

4️⃣ 经幡：逆光拍摄（增加氛围感）

🎁【伴手礼推荐】

1️⃣ 藏药：红景天（认准"藏药世家"商标）

2️⃣ 酥油茶：茶马古道品牌

3️⃣ 青稞制品：藏式糌粑、青稞酒

4️⃣ 手工艺品：东巴纸、藏式唐卡

🌟（真实体验）

7天6晚行程完美覆盖丽江+香格里拉精华，特别推荐普达措国家公园和梅里雪山徒步，建议提前规划边防证和门票预约。全程花费约3000元（预算充足可升级住宿），适合喜欢自然风光和深度体验的旅行者。

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