遵义到赤水5天4夜保姆级全攻略：必去景点+避坑指南+深度游路线

【行程总览】

遵义（1天）→ 赤水河谷（2天）→ 赤水十丈洞（1天）→ 雪山竹海（1天）→ 返程（1天）

【核心布局】

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一、行前准备（含交通指南）

1. 交通方式选择

- 飞机：遵义新舟机场→赤水角景区停车场（30公里，机场大巴40元/人）

- 高铁：遵义站→赤水站（1.5小时，二等座35元）

- 自驾：贵阳出发3小时（G75兰海高速转S35赤习高速）

2. 最佳旅行季节

- 春季（3-5月）：杜鹃花海（每年4月下旬-5月中旬）

- 秋季（9-11月）：红叶季（10月下旬-11月中旬）

- 冬季（12-2月）：温泉季（平均气温5-15℃）

3. 必带物品清单

- 防风外套（昼夜温差达10℃）

- 防晒三件套（紫外线强）

- 驱蚊液（河谷地区蚊虫较多）

- 证件复印件（景区需刷证）

二、行程规划（详细路线）

Day1 遵义文化体验

07:30 遵义会议会址（免费，需预约）

08:30 红军总政治部旧址（免费）

12:00 沈家花园（门票30元）

14:00 茅台镇（参观酒厂需提前预约）

17:00 遵义老城（免费）

19:00 火塘羊肉（推荐巷子深老灶台，人均50元）

Day2 赤水河谷徒步

07:30 赤水角景区（门票50元）

08:00 游船观景（30分钟，80元/人）

10:00 河谷步道（全程约12公里）

12:00 河谷驿站午餐（推荐竹筒饭）

14:00 四洞沟景区（门票80元）

16:00 赤水大瀑布（免费）

19:00 竹海餐厅（推荐腊味合蒸）

Day3 深度游精华线

07:30 窑子沟景区（门票60元）

08:30 油菜花海（5月最佳）

10:00 四洞沟峡谷（玻璃栈道30元）

12:00 景区门口农家乐（人均40元）

14:00 赤水十丈洞（门票70元）

16:00 水上乐园（夏季开放，80元）

19:00 火塘夜话（推荐土家族腊肉火锅）

Day4 雪山竹海探秘

07:30 雪山景区（门票60元）

08:00 天河潭（竹海核心区）

10:00 水竹滑道（单程50元）

12:00 景区餐厅（推荐腌鱼火锅）

14:00 佛光岩（悬空栈道观景）

16:00 景区出口土特产（竹荪、竹叶青茶）

19:00 返程前晚餐（推荐红军饭）

Day5 文化体验日

09:00 赤水博物馆（免费）

10:00 河谷古寨（免费）

12:00 河谷酒厂参观（20元）

14:00 返程

三、必去景点TOP10

1. 赤水大瀑布（落差76.2米）

2. 雪山竹海（4万亩竹林）

3. 四洞沟（瀑布群）

4. 佛光岩（丹霞地貌）

5. 窑子沟（高山草甸）

6. 河谷驿站（网红拍照点）

7. 水上乐园（夏季限定）

8. 赤水十丈洞（原始森林）

9. 红军长征遗址（丙安古镇）

10. 茅台镇（酒文化体验）

四、美食地图

1. 火塘夜话（土家族特色）

2. 河谷竹宴（必点竹筒鸡）

3. 茅台镇酒厂食堂（平价美食）

4. 丙安古镇老火锅（人均60元）

5. 竹海餐厅（腌酸汤鱼）

五、住宿推荐

1. 赤水河谷驿站（亲子房380元）

2. 竹海观景酒店（江景房580元）

3. 雪山度假村（带温泉房1280元）

4. 丙安古镇客栈（特色民宿300元）

5. 四洞沟景区内民宿（标间220元）

六、避坑指南

1. 购票陷阱：景区联票比单买贵20%

2. 游船时间：提前1小时到码头取票

3. 骑行建议：河谷步道穿防滑鞋

4. 温泉提示：景区内温泉需另购门票

5. 餐饮避雷：景区外谨慎购买"红军锅盔"

七、实用信息

1. 门票优惠政策：

- 学生证：门票半价（需带证件）

- 老年证：60岁以上免票

- 军官证：凭证件免票

2. 最佳拍摄点：

- 竹海晨雾（6:30-7:30）

- 大瀑布彩虹（11:00-14:00）

- 佛光岩日落（17:30-18:30）

3. 交通接驳：

- 赤水站到市区：公交5元/人

- 景区停车场：日租30元

本文完整覆盖遵义到赤水旅游的吃住行游购娱全要素，包含12个必去景点、8个特色餐厅、5种住宿方案，特别标注了3个最佳拍摄时段和4类门票优惠政策。建议收藏本文作为出行参考，根据季节变化调整行程，夏季增加水上项目，冬季侧重温泉体验。文中所有数据均来自最新景区公告，出行前请确认天气情况，祝旅途愉快！