上海南京双城保姆级攻略｜一日游/两日游路线+隐藏玩法🔥亲测必去景点+美食推荐

【交通篇】

🚄高铁：上海虹桥→南京南站（1h直达）票价55元起，建议提前在12306抢早班车（7:00-8:00班次较多）

🚇地铁：南京地铁3号线无缝对接上海地铁1号线（江苏路站），过江免费

💺打车：双城间全程约160公里，网约车3小时约500元（拼车更划算）

🚌巴士：上海长途汽车站/南京汽车站每天8班直达大巴（票价85元）

【Day1经典路线】

📍外滩-南京东路步行街（10:00-12:00）

✅必看：万国建筑群+陆家嘴天际线同框机位（金陵东路观景台）

✅隐藏玩法：外滩源艺术中心免费展览（需预约）

🍜午餐：绿波廊（蟹粉小笼+桂花糖芋苗）

🚇13:00地铁1号线转2号线→南京西路站（15分钟）

📍静安寺（14:30-16:00）

✅拍照点：寺内千手观音+周边武康大楼

✅秘境：静安寺西侧的静安寺公园（人少景美）

🍜下午茶：星巴克馥芮白（寺内限定款）

🚇19:30返程上海（建议高铁20:00班次）

🍲晚餐：老正兴菜馆（红烧肉+草头圈子）

【Day2深度游】

🚄7:00高铁出发→南京南站

📍中山陵（8:30-11:00）

✅玩法：392级台阶徒步+音乐台交响乐（每周六日14:00）

✅隐藏路线：音乐台→灵谷寺（1.5公里樱花小道）

🍜午餐：南京大牌档（盐水鸭+赤豆元宵）

🚇13:30地铁1号线→夫子庙站

📍秦淮河夜游（14:00-17:00）

✅推荐船票：画舫游船（含南京大戏院演出）

✅拍照点：夫子庙水榭+老门东夜景

🍜晚餐：陶记正宗德州扒鸡（藕饼+酱鸭）

🚇19:00返程上海

🍲夜宵：大壶春（蟹粉小笼+鲜肉月饼）

【美食地图】

🍲上海必吃：

1.南翔馒头店（城隍庙店）小笼包（现包现蒸）

2.老正兴菜馆（本帮菜天花板）

3.绿波廊（蟹粉豆腐+八宝鸭）

🍣南京必吃：

1.小潘记梅花糕（桂花+酒酿双拼）

2.陶记正宗德州扒鸡（藕饼绝了）

3.南京大牌档（盐水鸭+赤豆元宵）

4.章云板鸭（真空包装送老家）

【住宿推荐】

💰经济型（300-500元）：

- 上海：汉庭酒店（南京东路店）

- 南京：如家商旅（夫子庙店）

💰舒适型（600-800元）：

- 上海：W酒店（陆家嘴）

- 南京：南京索菲特银河酒店

💰轻奢型（1000+元）：

- 上海：半岛酒店（外滩）

- 南京：南京柏悦酒店（河西CBD）

【避坑指南】

❗️交通：南京地铁末班车23:00，上海地铁末班车23:30

❗️门票：中山陵免费但需预约，夫子庙免费但内部商铺消费高

❗️季节：春秋最佳（4-5月樱花季/10-11月银杏季）

❗️避雷：南京路步行街低价特产谨慎购买，推荐去老门东手信店

❗️隐藏福利：上海地铁2号线南京东路站有《清明上河图》主题列车

【彩蛋玩法】

🎭上海：

- 外滩源艺术中心（每周六下午电影放映）

- 复旦大学邯郸路校区（网红梧桐大道）

🎭南京：

- 鼓楼医院旁的先锋书店（24小时书店）

- 南京博物院特展（需提前预约）

【实用清单】

🔸证件：身份证（地铁/景点预约必备）

🔸交通卡：上海交通卡（支付宝领）

🔸现金：南京地铁暂不支持支付宝（部分车站有自助售票机）

🔸充电宝：双城间地铁换乘频繁，建议携带大容量充电宝

🔸药品：南京景点多石板路，建议带防滑鞋垫和创可贴

双城一日游适合时间紧张的游客（重点打卡外滩+夫子庙），两日游能深度体验历史文化和现代都市。隐藏玩法主要集中在艺术场馆和城市秘境，建议预留半天时间。美食方面南京更重口味，上海更精致，可根据口味偏好调整用餐地点。本文数据更新至12月，最新优惠可咨询当地旅游平台。