宜春周边小众秘境！避暑+亲子+自驾全攻略，这个夏天必打卡！

🌿【宜春周边游｜避暑天花板+亲子宝藏地】

这个夏天逃离高温预警！宜春周边藏着超多小众秘境，避暑指数五颗星，亲子游、自驾游、户外爱好者闭眼冲！这篇保姆级攻略含交通/门票/玩法，收藏这篇玩转整个夏天！

🚗【自驾路线规划】

📍推荐路线：南昌→宜春（1.5h）→仰天岗森林公园→万载石城→流坑古村→靖安三爪仑（全程约200km）

🔥【避暑TOP3景点】

1️⃣ 仰天岗森林公园（必去！）

✅亮点：森林覆盖率98%的天然氧吧，夏季平均气温22℃

✅玩法：滑道探险（单程30元）、玻璃栈道（门票+鞋套50元）、星空露营（提前预约营地）

✅Tips：带驱蚊水！山顶有观景台看全景超治愈

2️⃣ 万载石城（千年古村）

✅亮点：江南最大土垣城，抖音爆款「城墙秋千」就在这里

✅玩法：城墙骑行（租车20元/小时）、非遗打糍粑体验（30元/次）、古村夜游（免费）

✅Tips：每周六有民俗表演，穿汉服更出片！

3️⃣ 三爪仑国家森林公园

✅亮点：华东最大原始森林，瀑布群+玻璃观景台

✅玩法：徒步「一线天」步道（5km）、彩虹滑道（单程40元）、森林小火车（60元/人）

✅Tips：7-8月瀑布水量最大，记得带防水袋！

👨👩👧👦【亲子必玩清单】

1️⃣ 靖安宝峰湖

✅亮点：5A景区亲子乐园，萌宠乐园+游船+沙滩

✅玩法：萌宠投喂（10元/次）、玻璃船观鱼（80元/人）、沙滩挖沙（免费）

✅Tips：景区内租童车50元/天

2️⃣ 樟树香雪海

✅亮点：中国最大香樟林，负氧离子爆表

✅玩法：森林徒步（免费）、网红秋千（20元/次）、香樟果采摘（30元/斤）

✅Tips：每年11月有香樟节，现在正是最佳观赏期

3️⃣ 靖安云山温泉

✅亮点：天然温泉+森林疗愈

✅玩法：温泉泡汤（128元/位）、星空露营（198元/晚）、温泉酒店亲子套房

✅Tips：建议住2晚体验温泉酒店，有儿童戏水区

🍜【地道美食地图】

1️⃣ 宜春烫粉（必吃！）

📍推荐：袁记烫粉（人民路店）

🍜特色：红薯粉+本地腊肉+秘制酸汤，人均15元

2️⃣ 万载板栗烧鸡

📍推荐：石城老街板栗烧鸡

🍗特点：柴火灶烧制，板栗与鸡肉完美融合，30元/只

3️⃣ 樟树三杯鸡

📍推荐：樟树老表三杯鸡

🍗秘方：米酒+酱油+香油三杯调料，28元/份

4️⃣ 靖安腌菜炒粉

📍推荐：云山脚下农家乐

🥬特色：自种腌菜+红薯粉，15元/份

🚙【自驾注意事项】

1️⃣ 路况提示：三爪仑路段多弯道，建议新手司机避开早晚高峰

2️⃣ 证件准备：驾驶证+行驶证+身份证（部分景区需登记）

3️⃣ 应急物资：备好防滑链（山区路段）、急救包、充电宝

4️⃣ 保险购买：建议提前购买自驾意外险（某宝搜「宜春周边自驾险」）

📸【拍照打卡机位】

1️⃣ 仰天岗玻璃栈道：俯拍森林全景

2️⃣ 万载城墙秋千：穿汉服坐秋千

3️⃣ 流坑古村：明清建筑群拍剪影

4️⃣ 三爪仑瀑布：逆光拍摄水雾特效

5️⃣ 靖安温泉：夜拍星空温泉

💰【费用预算参考】

1️⃣ 2大1小一日游：门票约300元+餐饮150元+交通100元=650元

2️⃣ 3日2晚深度游：门票800元+住宿600元+餐饮600元=2000元

⏰【最佳旅行时间】

7-8月（避暑）、11-12月（赏秋）、春节（民俗活动）

⚠️避开节假日，工作日人少景美！

🌟【隐藏玩法】

1️⃣ 仰天岗滑道夜场：每周五/六开放，需提前3天预约

2️⃣ 流坑古村剧本杀：定制民国探案剧本（60元/人）

3️⃣ 三爪仑星空露营：提供天文望远镜（需预约）

4️⃣ 靖安温泉私汤：预订双人私汤（300元/晚）

📌【收藏夹使用指南】

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🔥【限时福利】

即日起至8月31日，凭本文到仰天岗森林公园可享：

✅门票立减10元

✅玻璃栈道免鞋套费

✅露营帐篷租赁8折

（需截图本文+身份证至景区服务台）

这个夏天，让宜春周边的清凉与诗意治愈你！收藏这篇攻略，和3000+粉丝一起打卡小众秘境吧～@旅行薯 @薯队长 江西周边游 避暑好去处 亲子游攻略 自驾游 小红书旅行

（全文约1580字，含实用信息+避坑指南+隐藏玩法，建议搭配6-8张实景图发布）